Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século
- Author: Augusto Cury
- Narrator: Leandro Augusto
- Publisher: Instituto Augusto Cury
- Duration: 3:55:54
Synopsis
Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu “sim” a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste audiolivro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.
Chapters
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Nota do Autor
Duration: 04min -
Dedicatória e Agradecimentos
Duration: 01min -
Prefácio
Duration: 04min -
Capítulo 1
Duration: 12min -
Capítulo 2
Duration: 18min -
Capítulo 3
Duration: 17min -
Capítulo 4
Duration: 11min -
Capítulo 5
Duration: 11min -
Capítulo 6
Duration: 08min -
Capítulo 7
Duration: 15min -
Capítulo 8
Duration: 21min -
Capítulo 9
Duration: 19min -
Capítulo 10
Duration: 15min -
Capítulo 11
Duration: 07min -
Capítulo 12
Duration: 11min -
Capítulo 13
Duration: 17min -
Capítulo 14
Duration: 14min -
Capítulo 15
Duration: 22min