Rise-podden

Informações:

Synopsis

För den som utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen kan det vara livsavgörande att få ta del av erfarenheter och upplevelser hos andra med liknande erfarenheter. Gång på gång visar det sig att det är en av de mest kraftfulla insatserna för att minska förlamande skam och skuld som alla utsatta känner igen sig i och som ofta varit en viktig anledning till att många år förflutit innan man berättar för första gången. Därför har vi tagit fram Rise-podden, där 3 medlemmar modigt och öppenhjärtigt delar med sig av sina erfarenheter och upplevelser som barn och som vuxen. Rise-podden är också värdefull för dem som inte varit utsatta men som vill förstå mer om detta svåra ämne, för att kunna ge stöd och aktivt förebygga att fler barn utsätts. Rise - Riksföreningen stödcentrum mot incest och andra sexuella övergrepp i barndomen - är en ideell medlemsförening, bildad 1981. Vi erbjuder stöd och hjälp till självhjälp i läkningsprocessen efter att ha utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen.

Episodes

  • Män som utsatts sexuellt som barn

    02/01/2024 Duration: 54min

    I detta avsnitt med tema män som utsatts sexuellt som barn pratar vi med tre män - Jörgen, Kristoffer och Tomas - som alla utsatts sexuellt som barn. Vi får ta del av deras personliga upplevelser av ha utsatts som barn. Hur det var att leva ensam med hemligheten om att ha utsatts, vilka långsiktiga konsekvenser utsattheten orsakat, vägar till läkning som gjort skillnad och hur livet förändrats efter att de vågat bryta tystnaden och söka stöd. Programledare: Gunilla Sunnros Samtliga rättigheter till detta material tillhör Rise - Riksföreningen mot incest och andra sexuella övergrepp i barndomen. Detta avsnitt publicerades i december 2023. www.rise-sverige.se

  • Föräldraskap

    22/12/2023 Duration: 01h08min

    I detta avsnitt med tema föräldraskap pratar vi med tre kvinnor - som alla utsatts sexuellt som barn - kring deras personliga upplevelser av graviditet, förlossning, amning, missfall och rollen som förälder. Livsfrågor som ofta påverkas av det vi var med om som barn. Vi möter Eija Vargblom Broman som är ansvarig för stödet i Rise, Hermine Holm som är generalsekreterare för Rise samt Patricia Arumburu som är konstnär och medlem i Rise. Programledare: Gunilla Sunnros Samtliga rättigheter till detta material tillhör Rise - Riksföreningen mot incest och andra sexuella övergrepp i barndomen och detta avsnitt lanserades i december 2023. www.rise-sverige.se

  • Meditation - ditt inre barn

    20/07/2023 Duration: 09min

    Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har tema "ditt inre barn" och kan användas för att stärka bandet till oss själva som barn, den vi en gång var och förhoppningsvis också vara hjälpsamt i läkningsprocessen från de konsekvenser barndomens sexuella övergrepp orsakade. Meditationen är utformad för att undvika triggers kopplade till övergrepp.

  • Meditation - Ditt framtida jag

    20/07/2023 Duration: 12min

    Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har tema "Ditt framtida jag" och kan användas för att stärka bandet till oss själva som barn, den vi en gång var men också den vi vill bli i framtiden. Förhoppningsvis kan meditationen också vara hjälpsam i läkningsprocessen från de konsekvenser barndomens sexuella övergrepp orsakade. Meditationen är utformad för att undvika triggers kopplade till övergrepp.

  • Introduktion till Elsa Beskows sagor

    07/07/2023 Duration: 05min

    Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande. Det kan också vara en del i läkningen efter barndomens övergrepp, för den som inte fick sagor lästa för sig som barn. När vi på Rise planerade att spela in sagor till vår Stödportal, så tillfrågade vi Suzanne Danielsson om att bli vår uppläsare. Suzanne är skådespelare och valde att läsa fler sagor skrivna av Elsa Beskow. Det är nämligen så att Suzanne har forskat i just Elsa Beskows sagor. Detta klipp innehåller Suzannes egen berättelse om varför hon valt att läsa sagor av Elsa Beskow. För mer information om Rise Riksföreningen mot incest eller andra sexuella övergrepp som barn, besök www.rise-sverige.se eller www.stodportalen.se

  • Farväl från Suzanne - till dig som lyssnat på Elsa Beskow

    07/07/2023 Duration: 05min

    Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande. Det kan också vara en del i läkningen efter barndomens övergrepp, för den som inte fick sagor lästa för sig som barn. Här kommer en hälsning från vår uppläsare Suzanne - till dig som lyssnat på våra inspelade sagor av Elsa Beskow. Suzanne Danielsson, är skådespelare och har forskat i just Elsa Beskows sagor. För mer information om Rise Riksföreningen mot incest eller andra sexuella övergrepp som barn, besök www.rise-sverige.se eller www.stodportalen.se

  • Tomtebobarnen av Elsa Beskow

    07/07/2023 Duration: 15min

    Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande. Det kan också vara en del i läkningen efter barndomens övergrepp, för den som inte fick sagor lästa för sig som barn. Här kommer nu en saga av Elsa Beskow,inspelade av Rise med tillstånd av familjen Beskow. Uppläsare är Suzanne Danielsson som är skådespelare och som också har forskat i Elsa Beskows sagor. För mer information om Rise Riksföreningen mot incest eller andra sexuella övergrepp som barn, besök www.rise-sverige.se eller www.stodportalen.se

  • Telefonen i Blomsterboda av Elsa Beskow

    07/07/2023 Duration: 15min

    Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande. Det kan också vara en del i läkningen efter barndomens övergrepp, för den som inte fick sagor lästa för sig som barn. Här kommer nu en saga av Elsa Beskow,inspelade av Rise med tillstånd av familjen Beskow. Uppläsare är Suzanne Danielsson som är skådespelare och som också har forskat i Elsa Beskows sagor. För mer information om Rise Riksföreningen mot incest eller andra sexuella övergrepp som barn, besök www.rise-sverige.se eller www.stodportalen.se

  • Rise-podden om vården del 1 - tillsammans med Agneta Sjödin

    14/07/2021 Duration: 01h10min

    Rise-podden om vården del 1 - tillsammans med Agneta Sjödin by

  • Rise-podden om Rättssystemet tillsammans med Agneta Sjödin

    14/07/2021 Duration: 01h08min

    I detta avsnitt av Rise-podden fördjupar vi oss i hur rättsystemet ser ut för den som idag är vuxen och har utsatts för sexuella övergrepp i barndomen. Vi möter åklagare Alexandra Bopp, advokat Barbro Sjöqvist samt polis Kerstin Dejemyr. Programledare: Agneta Sjödin

  • Rise-podden om vården del 2 - tillsammans med Agneta Sjödin

    14/07/2021 Duration: 01h11min

    I detta avsnitt fortsätter vi med vårt fokus på vården, denna gång riktat mot trauma, konsekvenser, psykiatri, terapi och andra behandlingsformer. Vi möter Joakim Börjesson - Specialistläkare i psykiatri, Anna Hallberg - Psykolog och Lena Harrysson Müller - Psykoterapeut. Programledare: Agneta Sjödin

  • Avsnitt 4 - Konfrontation

    24/12/2017 Duration: 47min

    Svåra komplicerade och ofta smärtsamma familjerelationer är en vanlig konsekvens för den som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen. Ofta blir frågan om konfrontation stor, viktigt och svår. Ska man, eller ska man inte? I detta avsnitt resonera Rise Podd-panel i ämnet. Möt tre modiga kvinnor i ett samtal om deras livsviktiga erfarenheter. Producent och musik: Hanna Spreitz Grafisk design: Jojoform Samtliga rättigheter till detta material tillhör Rise-Riksföreningen mot incest och andra sexuella övergrepp i barndomen. www.rise-sverige.se

  • Avsnitt 3 - Sexualitet

    16/12/2017 Duration: 49min

    Efter att ha utsatts för sexuella övergrepp i barndomen är det vanligt att uppleva svårigheter med intimitet, närhet och sexualitet i vuxen ålder. Det blir en påtaglig, smärtsam och central del av alla de konsekvenser övergreppen fått. Trots detta pratas det oerhört lite om just ämnet sexualiteten efter att ha utsatts. Det är ont om litteratur i ämnet och är ofta svårt att finna psykoterapeutiskt stöd kring just sexualitet. För en partner till en överlevare av sexuella övergrepp i barndomen kan det också vara svårt och smärtsamt att försöka förstå vad det är som händer. I detta avsnitt delar därför vår modiga podd-panel med sig av sina erfarenheter och känslor kring sexualiteten och hur den påverkats av övergreppen i barndomen. Vi hoppas att det som sägs ger nya tankar likväl som igenkänning. Såväl för dig som varit utsatt, som för dig som finns nära och vill ge stöd. Möt tre modiga kvinnor i ett samtal om deras livsviktiga erfarenheter. Producent och musik: Hanna Spreitz Grafisk design: Jojoform Samtliga

  • Avsnitt 2: Skam

    09/12/2017 Duration: 49min

    Skam, skuld och skräck är känslor som de allra flesta som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen upplevt och känner igen. Skam och skuld är känslor som förlamar och som ofta har orsakat att många år har förflutit innan någon annan fått veta vad som hänt, eller innan den som utsatts söker hjälp. Att lida av skräck som stannat kvar i kroppen långt efter övergreppen är också svårt handikappande när det kommer till förmågan att leva ett välmående liv. Skam, skuld och skräck kan skapa så stor ångest att man i allra värsta fall väljer att avsluta sitt liv. Känslorna blir övermäktiga och går inte att hantera längre. Att få en möjlighet till att bearbeta dessa känslor är därför absolut livsavgörande. För att kunna läka, återta livet och känna hopp igen. I detta avsnitt av Rise-podden vill vi förmedla att det går, att det finns en väg och att livet kan bli fantastiskt-trots allt. Möt tre modiga kvinnor i ett samtal om deras livsviktiga erfarenheter kring just skam, skuld och skräck. Producent och musik: Hanna

  • Avsnitt 1: Ursprungsfamiljen

    01/12/2017 Duration: 50min

    För många som har varit utsatta för sexuella övergrepp i barndomen är just hemmet den plats där många barn farit illa. Det är just i hemmet som de allra flesta brott begås. Och det är just de nära relationerna, som en mamma, en pappa, en styvpappa eller någon annan närstående som förgriper sig på barn, i en miljö som ska vara trygg och skyddande. När man sedan som vuxen till slut orkar, får modet och kan prata om det som hänt blir det konflikter med ursprungsfamiljen återigen och känslan av svek repeterar sig. Hör våra Rise-medlemmar berätta om hur det har sett ut för dem. Möt tre modiga kvinnor i ett samtal om deras livsviktiga erfarenheter. För den som utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen kan det vara livsavgörande att få ta del av erfarenheter och upplevelser hos andra med liknande erfarenheter. Gång på gång visar det sig att det är en av de mest kraftfulla insatserna för att minska förlamande skam och skuld som alla utsatta känner igen sig i och som ofta varit en viktig anlednin