Episódio 05: Reeducando o Paladar

Episódio 05: Reeducando o Paladar

  • Author: Ubook
  • Narrator: Maíra Lana
  • Publisher: Editora Alto Astral
  • Duration: 1:02:38
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Synopsis

Nem de boa saúde se resume à prática de exercícios físicos. Para obter uma vida saudável e aquele peso ideal almejado, necessitamos reeducar o nosso paladar, com todos os nutrientes e quantidades necessárias ao nosso organismo. Sem ela, não alcançaremos os efeitos desejados.

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Episodes

  • 01 - Apresentação

    Duration: 10min
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  • 02 - Alimentos que Fazem a Diferença

    Duration: 16min
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  • 03 - Motivos para Mudar a Alimentação

    Duration: 04min
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  • 04 - Cozinha Prática

    Duration: 03min
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  • 05 - Receitas

    Duration: 27min
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