Nlp-fresh-up

Bist Du bereit, Dein volles Potenzial zu entfalten und mutig neuen Herausforderungen zu begegnen? In dieser Episode des NLP-fresh-up Podcasts mit Wiebke Lüth, der 1. deutschen NLP Master-Trainerin und Coach beschäftigst Du Dich damit, wie Du Dein Leben aktiv gestalten und Deine Ängste überwinden kannst, um Deine Ziele zu erreichen. Stell Dir vor, Du hättest die Möglichkeit, Deinen lang gehegten Träumen nachzugehen. Was würde sich ändern, wenn Du den Mut hättest, neue Wege zu gehen und Dich Deinen Ängsten zu stellen? Wie könntest Du Dein volles Potenzial entfalten und das Leben führen, von dem Du immer geträumt hast? Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms sprechen darüber, wie Du Hindernisse als Chancen betrachten und Deine Komfortzone verlassen kannst, um persönliches Wachstum zu erreichen. Was hält Dich zurück, Dich neuen Herausforderungen zu stellen? Und wie kannst Du diese Barrieren überwinden, um Dein wahres Potenzial zu entfalten? Ja, es ist möglich, Deine Denkmuster zu ver

Stehst Du manchmal kurz davor, alles hinzuschmeißen? Heute dreht sich der Podcast mit der deutschen NLP-Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth genau um dieses Gefühl. Kennst Du Menschen, bei denen trotz äußerer Harmonie plötzlich das Bedürfnis aufkommt, alles über Bord zu werfen? Vielleicht hast Du es sogar selbst schon erlebt? Es ist erstaunlich, wie sich aus einem Gefühl der Überforderung und des Stresses heraus der Drang entwickeln kann, Teile des Lebens aufzugeben, auch wenn äußerlich alles glatt zu laufen scheint. Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms diskutieren darüber, wie wichtig es ist, in solchen Momenten innezuhalten und sich zu fragen, was einen ursprünglich angetrieben hat. Oft verlieren wir im Alltagstrubel den Blick für unsere eigenen Motivationen und Bedürfnisse. Die Angst vor dem Neuen oder vor Veränderungen kann uns dazu bringen, in unglücklichen Situationen zu verharren, ohne über Alternativen nachzudenken. Doch statt einfach alles über Bord zu werfen, ist es wichtig, sich bewusst

Bist Du manchmal unsicher, Entscheidungen zu treffen, weil Du befürchtest, auf zu viel verzichten zu müssen? Oder hast Du das Gefühl, dass Du mehr Verzicht üben solltest, um nicht als gierig wahrgenommen zu werden? In dieser Folge unseres Podcasts nimmt die erste deutsche NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth das Thema Verzicht auch wieder mit sehr lustigen Metaphern unter die Lupe. Ist das möglich, dass Du klare Ziele und Visionen haben kannst, ohne dabei auf wichtige Dinge verzichten zu müssen? Du hörst heute unterschiedliche Perspektiven und Ansichten zum Thema Verzicht. Und  was ist mit der Idee, dass Verzicht mit Gier in Verbindung steht? Ist es wirklich notwendig, mehr zu verzichten, um weniger gierig zu sein? Oder gibt es einen anderen Weg? Wie ist das bei Paaren, wenn es unterschiedliche Auffassungen gibt? Bist Du bereit, Dich dem Thema Verzicht zu stellen und neue Perspektiven zu entdecken? Dann sei dabei, amüsiere Dich über die Ideen und finde weiter heraus, wie Du ein erfülltes Leben führen

Regst Du Dich darüber auf, was andere zu Dir sagen? Reflektierst Du, wie Du selbst mit Dir redest? Bist Du Dir bewusst darüber, wie Du mit anderen sprichst? Weißt Du, wie sehr, sich Deine Worte auf andere auswirken? Kennst Du Selbstvorwürfe und regst Dich dann darüber auf, was andere zu Dir sagen oder Dir vorwerfen? Entdecke mit uns, wie wir durch positive Selbstmotivation eine unterstützende Umgebung schaffen können. Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth teilt wie immer praktische Tipps, wie Du negative Gedankenmuster durchbrechen und konstruktive Veränderungen in Deinem Leben herbeiführen kannst. Lerne auch Motivationsprogramme kennen, die Dir dabei helfen. Verpasse nichts, sondern nutze die Gelegenheit, neue Perspektiven zu entdecken und Deine Selbstentwicklung voranzutreiben. Willst du eigentlich weitere Podcasts mit Wiebke? Welche Themen interessieren Dich? Schreib uns! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society o

Heute stehen wir voll im Zeichen des Valentinstags – und es geht wie immer darum, wie Du das Beste für Dich und die Welt erreichst. Was tust Du am Valentinstag? Was sind Deine Vorstellungen? Wie kommunizierst Du und welchen Lebensstil bevorzugst Du?" In dieser Episode widmen sich Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms dem Thema Valentinstag. Von der faszinierenden Geschichte des heiligen Valentin bis zu modernen Ansichten und Feierideen. Ein weiteres spannendes Thema, das heute beleuchtet wird, ist die Vielfalt der Lebensstile. Von aktiven Menschen, auch Workaholics genannt, bis hin zu Sofa-Liebhabern – jeder hat seine eigene Art, das Leben zu genießen. Es geht darum, diese Vielfalt zu akzeptieren und zu respektieren. Doch wie gelingt das? Lass Dich inspirieren von Wiebkes Tipps zum Thema, wie Du Deinen Partner oder andere besser verstehen und andere Ansichten leichter akzeptieren kannst. Wie kannst Du mehr die Motivation hinter dem Verhalten unseres Partners oder unserer Partne

Hast Du oder möchtest Du eine Morgenroutine? Denkst Du, Routinen sind vielleicht nicht so Dein Ding? Oder würdest Du gerne früher aufstehen und Deinen Morgen anders gestalten? In dieser Podcast-Episode teilt Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth wertvolle Einsichten und praktische Tipps, um Deine Morgenroutine zu optimieren und das Beste aus jedem Tag herauszuholen. Morgenroutinen spielen eine entscheidende Rolle in unserem Tagesablauf und beeinflussen maßgeblich unser Wohlbefinden. Sie helfen, den Tag bewusst zu starten, Stress zu reduzieren und die Produktivität zu steigern. Eine effektive Morgenroutine kann auch unsere geistige und körperliche Gesundheit positiv beeinflussen. Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, welche Morgenroutine Dir Spaß machen könnte? Wiebke versteht die Bedeutung von Konsistenz und Anpassungsfähigkeit, insbesondere im Hinblick auf Deine individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände. Sie wird Dir dabei helfen, Deine Morgende anders zu betrachten, sie zu optimieren und so

Die Suche nach dem Traumpartner oder der Traumpartnerin – ein Thema, was uns alle betrifft. Stell Dir vor, Du könntest Dir Deinen perfekten Lebenspartner oder Deine Lebenspartnerin so einfach manifestieren, wie Du einen Kuchen backst. Klingt absurd, oder doch nicht? Wie oft haben wir unrealistische Vorstellungen von unserem zukünftigen Partner oder unserer Partnerin? Oftmals geprägt von Schönheitsidealen, die weit entfernt von der Realität sind. Wir haben Geschichten gehört, in denen Menschen ihre potenziellen Partner ablehnten, weil sie nicht den perfekten Vorstellungen entsprachen. Manche verlangen nach einer "Barbiefigur" oder einem "Ken-Look", und würden sich nicht einmal mit jemandem abgeben, der ein paar Kilos zu viel hat. Die deutsche NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth hat eine wichtige These und immer wieder neue Ideen für Dich, was der Schlüssel zur Manifestation Deines Traumpartners Deiner Traumpartnerin ist. Erfahrungen von Tinder und anderen Online-Platformen hat in der heutigen Zeit fas

Die Bereitschaft, Unterstützung von anderen anzunehmen, spielt in Deinem Leben eine entscheidende Rolle und ist ein wichtiger Faktor für Dein persönliches Wachstum, Deinen Erfolg und Dein Wohlbefinden. Es gibt viele Gründe, warum es so wichtig ist, Hilfe von anderen Menschen anzunehmen: Menschen haben unterschiedliche Erfahrungen, Kenntnisse und Sichtweisen. Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth weiß aus eigener Erfahrung, wenn Du Unterstützung von anderen annimmst, erhältst Du Zugang zu einer Vielzahl von Perspektiven. Dies ermöglicht es Dir, Probleme aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und kreative Lösungen zu finden, die Du alleine vielleicht nicht gefunden hättest. Die Bereitschaft, Unterstützung anzunehmen, ermöglicht es Dir, ständig zu lernen und zu wachsen. Du kannst von den Erfahrungen und dem Wissen anderer profitieren und Dich in Bereichen weiterentwickeln, die Dir wichtig sind. In vielen Fällen können andere Menschen Aufgaben schneller und effizienter erledigen als Du selbst. Die

Das heutige Thema dreht sich um Veränderungen von außen. Kennst Du das? Manchmal geschieht etwas in Deinem Leben, das alles von jetzt auf gleich verändert. Wie zum Beispiel eine Eigenbedarfskündigung, Trennung, Tod etc. einfach Ungeplantes. Solche Situationen erscheinen vielen anfangs, schwer zu bewältigen, besonders wenn sie unsere Ziele und Pläne über den Haufen werfen. In dieser Episode erhältst Du von der ersten deutschen NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth wieder konkrete Tipps, wie Du mit solchen Veränderungen umgehen kannst. Was tust Du, wenn Deine Wünsche und Ziele scheinbar von außen infrage gestellt werden? Reflektierst Du, ob Du Deine eigenen Ziele klar vor Augen hast und wie Du mit Frustration umgehst, wenn Dinge anders laufen als geplant, besonders in Bezug auf andere Menschen? Oftmals siehst Du Dich mit Vorgaben von anderen konfrontiert, sei es in der Schule, im Beruf oder im familiären Umfeld. Wie kannst Du Deine eigenen Ziele und Wünsche finden, wenn Dir ständig gesagt wird, was Du tu

Kennst Du das? Du hast sicherlich schon einmal erlebt, dass jemand meinte, besser zu wissen, was für Dich gut ist, als Du selbst. In dieser Episode geht DIE deutsche NLP-Expertin Wiebke Lüth der Frage nach, wie Du mit solchen Situationen umgehen kannst. Vielleicht erinnerst Du Dich an Momente, in denen Du Dich genauso gefühlt hast. Wie gehst Du damit um, wenn Deine Wünsche nicht erfüllt werden? Hast Du Deine Wünsche überhaupt klar? Welche Ziele hast Du und welche Erwartungen damit verknüpft? Grundsätzlich, wie gehst Du mit dem Frust um, wenn etwas nicht so klappt wie erhofft – gerade auch im Zusammenhang mit anderen Menschen? Empfindest Du die Vorgaben von anderen als Erleichterung oder als Besserwisserei? In unserer Gesellschaft werden oft Ziele vorgegeben, sei es in der Schule, im Beruf oder im familiären Umfeld. Doch wie findest Du Deine eigenen Ziele und Wünsche, wenn Dir ständig gesagt wird, was Du tun und mögen sollst? Möchtest Du mehr über das Thema Ziele erfahren? Am 13. Januar findet ONLINE der Zi

In dieser besonderen Episode, der 700. Episode unseres Podcasts, widmen wir uns dem Thema Neustart und zeigen Dir, wie Du erfolgreich in das Jahr 2024 starten kannst. Viele Menschen setzen sich zu Beginn eines neuen Jahres große Ziele und möchten alles auf einmal ändern. Wiebke Lüth, DIE NLP-Master Trainerin und Expertin in Deutschland, gibt wertvolle Empfehlungen, wie Du Schritt für Schritt vorgehen kannst. Wiebke betont die Bedeutung von Bewusstheit und Selbstbeobachtung. In der Neustartfolge 2024 spricht sie mit Moderatorin Cornelia Harms über die besondere Kombination von Zielen und Angewohnheiten. Gewohnheiten beeinflussen unsere täglichen Entscheidungen und haben großen Einfluss darauf, wie wir unsere Ziele erreichen. Nimm Dir wieder einmal Zeit, darüber nachzudenken, welche Angewohnheit Du verändern möchtest. Am 13. Januar bieten wir den bekannten Ziele-Tag ONLINE an, bei dem Du tiefer in dieses Thema eintauchen und wertvolle Einblicke gewinnen kannst. Die Teilnahme ist online möglich und von überall

Das neue Jahr steht vor der Tür, und es deutet sich ein spürbarer Umbruch in vielen Lebensbereichen an. Bevor wir gemeinsam ins Neue starten, möchten wir Dir von Herzen für Deine Treue danken. Wir hoffen, dass Du am Adventskalender teilgenommen und uns Dein Lösungswort für die Chance auf einen der Preise geschickt hast. Falls nicht, hast Du noch einige Tage Zeit – also beeile Dich! Silvester markiert nicht nur den Wechsel der Jahreszahlen, sondern auch einen Moment des Rückblicks und der vorausschauenden Planung. Wir alle kennen dieses Gefühl, wenn wir uns fragen, wohin das vergangene Jahr verschwunden ist und welche Herausforderungen uns im Neuen erwarten. Gerade in Zeiten des spürbaren Umbruchs, in dem sich Veränderungen abzeichnen, sind positive Gefühle, Motivation und Unterstützung besonders wichtig. Fröhlichkeit und positive Unterstützung spielen dabei eine zentrale Rolle, und Dankbarkeit bildet das Fundament. Wiebke ist mega dankbar für alles, was in diesem Jahr geschehen ist, selbst in den herausford

Die Welt des Gruppenzwangs – ein Thema, das uns alle betrifft und uns oft mehr beeinflusst, als wir denken. Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum wir uns oft der Mehrheit anschließen? Oder wie Gruppenzwang unsere Entscheidungen, unser Verhalten und sogar unsere Identität beeinflusst? Vielleicht kennst Du das Gefühl, Dich in einer Menge zu verlieren und in eine Richtung zu bewegen, die Du allein vielleicht nicht gewählt hättest. Aber musst Du Dich wirklich dem Gruppenzwang beugen? In unserer heutigen Episode erforschen wir, wie Du Dich bewusster gegenüber dieser Einflussnahme positionieren kannst. Wie viel Freiheit empfindest Du, wenn Dir etwas verboten wird? Wann schwimmst Du mit dem Strom, und wann nicht? Und welche Rolle spielt Alkohol dabei? Wie gehst Du damit um, wenn Du etwas nicht möchtest? Stehst Du zu Deiner Meinung, oder machst Du Kompromisse? Wiebke Lüth, die erste deutsche NLP Master-Trainerin und Coach, hat ihre eigene Meinung dazu und möchte Dich und unsere Kinder dazu befähigen, aus dem Gr

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum wir manchmal diesen inneren Drang verspüren, unsere guten Taten der Welt mitzuteilen? Oder ob es okay ist, darüber zu sprechen, um ein bisschen Anerkennung zu ernten? Das sind genau die Fragen, die wir in dieser Episode aufgreifen. Kommunikationstrainerin & Coach Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms werfen einen Blick auf die Bedeutung von Bescheidenheit und die unterschiedlichen Beweggründe, warum Menschen ihre guten Taten teilen. Und ganz ehrlich, ist es notwendig, ständig darüber zu reden, was man Gutes getan hat? Oder ist es manchmal besser, einfach zu schweigen? Diese Episode regt dazu an, nicht nur die Motivation hinter dem Teilen von guten Taten zu hinterfragen, sondern auch, wie Du persönlich mit dem Thema umgehst. Bist Du eher der bescheidene Typ, der lieber schweigt? Hier geht es nicht um Bewertung, sondern um das tiefe Verständnis Deiner eigenen Beweggründe und der Deiner Mitmenschen. Und wer weiß, vielleicht wird Dir bewusst, dass es hin und wieder ga

Heute widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft: dem Finden von Ausreden oder dem Mut zur Ehrlichkeit. Wie oft meiden wir Konflikte, um scheinbare Harmonie aufrechtzuerhalten? Hast Du Dich schon einmal dabei erwischt, wie Du Ausreden suchst, um einen unangenehmen Moment zu umgehen? Wiebke Lüth, erste deutsche NLP Master-Trainerin und Coach führt heute mit Moderatorin Cornelia Harms einen Dialog darüber, wie wir oft versuchen, uns hinter Ausreden verstecken. Doch welchen Preis zahlen wir für diese scheinbare Harmonie? Ehrlichkeit führt nicht nur zu persönlichem Wachstum, sondern kann auch zu echter Harmonie in Beziehungen beitragen. Wie kannst Du authentisch sein, ohne Konflikte zu vermeiden? Willst Du lieber mit Ausreden leben oder ausprobieren in Zukunft, wie Ehrlichkeit zu tieferer Verbindung führt - authentisch und respektvoll. Im zweiten Schritt geht es um die eigenen Ausreden. Wie hinderst Du Dich selbst mit Ausreden daran, die Dinge zu tun, die wichtig wären für Dich. Hör Dir gleich wieder d

Prioritäten setzen – ein entscheidender Faktor für ein erfülltes Leben. In einer Welt voller Ablenkungen und ständiger Reize ist es besonders wichtig, klare Prioritäten zu haben. Erfahre, wie Du Deine Aufmerksamkeit bewusst lenken und dadurch effektiver arbeiten kannst. Ein weiterer faszinierender Aspekt, den Wiebke heute beleuchtet, ist der Mythos des Multitaskings. Viele Menschen glauben, sie müssten alles gleichzeitig erleben und erledigen. Wiebke Lüth, die Expertin für NLP in Deutschland, erklärt, dass dies oft zu Überlastung und Stress führt. Sie zeigt, wie Du durch das bewusste Setzen von Prioritäten mehr Gelassenheit und Effizienz erlangen kannst. Finde heraus, was Dir wirklich wichtig ist und unterscheide das Wesentliche vom Unwichtigen. Von der Karriere über persönliche Beziehungen bis hin zur Selbstpflege – Prioritäten zu setzen, ist auch ein Schlüssel zu persönlichem und beruflichem Erfolg. Entdecke, wie Du mit Leichtigkeit und Klarheit Dein Leben gestalten kannst. Dank Wiebkes fundiertem Wissen

Kennst Du das Gefühl, noch schnell einiges oder ziemlich viel auf den letzten Drücker erledigen zu müssen? Manchmal fühlt sich das richtig cool an, nur leider hilft Dir diese Strategie nicht immer weiter. In der heutigen Episode teilt uns NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth ihre eigene These zum Thema "Dinge auf den letzten Drücker erledigen" mit und beleuchtet den Stress, den diese Herangehensweise bei vielen auslöst. Dabei gewährt sie uns auch wieder inspirierende Anekdoten aus ihrem eigenen Leben und ist überzeugt, dass selbst die größten Herausforderungen mit der richtigen Einstellung und vor allem motivierenden Strategien gemeistert werden können. Die wöchentliche Unterstützungsaufgabe von Wiebke ist heute besonders erfrischend und regt dazu an, „out of the box“ zu denken. Viel Spaß beim Zuhören! Wir danken Dir herzlich fürs Einschalten und freuen uns, wenn Du uns weiterempfiehlst. Verpasse nicht die neuen Folgen und das Advents-Gewinnspiel dieses Jahr vom NLP fresh-up. Abonniere gleich Wiebkes

Stell Dir vor, Du könntest die Vergangenheit verändern, so wie es in Zeitreisen-Filmen dargestellt wird. Oder auch spannend: Was, wenn Du aus der Zukunft zurückreisen könntest, um herauszufinden, welche Entscheidungen Du in der Gegenwart anders hättest treffen sollen? Wie beeinflusst es Deine Entscheidungen, Deine Träume und Dein Selbstverständnis, wenn Du Dir vorstellst, an verschiedenen Punkten der Zeit zu sein? Kommunikationstrainerin, Coach und DIE deutsche NLP-Expertin Wiebke Lüth macht sich heute Gedanken rund um das Thema Zeitreisen. Stellst Du Dir manchmal die Frage: Wie würde Dein Leben tatsächlich anders aussehen, wenn Du die Möglichkeit hättest, in die Vergangenheit zu springen und Deine Handlungen zu korrigieren? Wie prägt Dein Wunsch nach Veränderung in der Vergangenheit Dein gegenwärtiges Selbst? Wie beeinflusst das Streben nach einem besseren Morgen Deine heutigen Entscheidungen und Handlungen? Heute geht es auch darum, nicht nur die Vergangenheit zu akzeptieren, sondern auch die Zukunft mit

Das zentrale Thema, das uns heute beschäftigen wird? Geduld. Und warum dieses scheinbar simple Wort so eine transformative Kraft in sich birgt. Du kennst das sicher auch: In einer Welt, die von Schnelligkeit und unmittelbaren Ergebnissen geprägt ist, fällt es uns oft schwer, geduldig zu sein. Mit uns selbst, mit anderen, mit den Prozessen des Lebens. Aber Wiebke betont. Als NLP Master-Trainerin und Coach hat Wiebke Lüth tiefe Einblicke in die menschliche Psyche und das Verhalten. Besonders im Zeitalter des Digitalen, ist diese „Tugend“ – Geduld essentiell für uns alle. Wiebke sieht und versteht Geduld nicht nur als eine passive Haltung, sondern als aktive Praxis, die Dir erlaubt, Dich selbst und anderen mit mehr Mitgefühl und Verständnis zu begegnen. Geduld bringt Dich in Deinem Business und Deinem Leben weiter. Das Ziel ist, diese zu kultivieren, selbst wenn alles um Dich herum nach Schnelligkeit verlangt. Stell Dir vor, Du könntest die stressigen Momente, in denen Du das Gefühl hast, sofortige Antworten