Aos 30

Ter uma geladeira lotada de sorvete e lasanha congelada, zero legumes, dormir pelado no sofá da sala, roncando, com a tv ligada, silêncio absoluto pra dormir até hora que você quiser. Como é a vida de quem mora sozinho? Glamour? Contas a pagar? Solidão? Liberdade? Lívia e Jeanne recebem Igor para falar sobre as dores e os prazeres de quem tem que lidar com imobiliária, saudade da família e o sonho de ter panelas novas. Abrimos nossa casa pra você! Dê o play e seja bem-vindo! ---- Participantes desta edição: Lívia Lopes, Jeanne Gomes e Igor Vieira Arte por Giovanna Magda. Podcast editado por Kaio Anderson. --- -Links comentados no episódio Dica de podcast Get Ninjas  Ordem na casa com Marie Kondo Como organizar sua vida financeira Canal Me Poupe -Contatos Twitter: /aos30podcast Instagram: /aos30podcast E-mail: aos30podcast@iradex.net

Coloque seu crachá de trintinha e venha pra uma reunião com a gente, no nosso quarto episódio do Aos 30. Falamos sobre carreira, empreendedorismo, mercado de trabalho, habilidades emocionais exigidas nos profissionais de hoje e muito mais. Como saber que é hora de trocar de emprego? Como as empresas estão contratando? E quais características os profissionais precisam ter? Sente na mesa da chefia com Lívia Lopes, Jeanne Gomes e o super convidado, Leonardo Leitão. Participantes desta edição: Lívia Lopes, Jeanne Gomes e Leonardo Leitão. Arte por Giovanna Magda. Podcast editado por Kaio Anderson.

Venha quicando para o ouvir o terceiro episódio do Aos 30 Podcast! Nele, a gente conversa sobre Rolês, esses eventos sociais cheios de alegria, dança, sorriso, pegação, bebedeira, choradeira e vontade de voltar pra casa. Qual o seu rolê preferido? Onde e com quem você se sente bem? Venha pra festa com a Lívia Lopes, Jeanne Gomes e o convidado do sotaque mais lindo, Gabriel Santa Cruz. Participantes desta edição: Lívia Lopes, Jeanne Gomes e Gabriel Santa Cruz. Arte por Giovanna Magda. Podcast editado por Kaio Anderson.

É possível se amar nos dias de hoje? Como saber lidar as críticas e com a pressão social para termos o corpo ideal? No segundo episódio do Aos 30, falamos sobre autoestima e autoimagem (eita!), um assunto estampado nas redes sociais, nas revistas, no nosso passado e nas nossas vivências atuais. Venha fazer parte dessa troca de experiências pessoais sobre esse processo longo de aceitação. Vamos desgraçar e curar nossa mente juntinhos? Vamooosss! Participantes desta edição: Lívia Lopes, Jeanne Gomes e Katiucha Barcelos. Arte por Giovanna Magda. Podcast editado por Kaio Anderson [...]

Esse é o primeiro episódio do Aos 30, falando sobre essa fase desgraçadamente maravilhosa. Nossa primeira conversa é sobre saúde mental, um dos temas mais comentados dos últimos anos. Como cuidar da nossa? Como saber lidar com nossa vida e não adoecer por conta da rotina? E como saber viver com uma parte que sempre falta? Nesse episódio, trocamos experiências, histórias pessoais, rimos e quase choramos. Vamos desgraçar e curar nossa mente juntinhos? Vem! —- Participantes desta edição: Lívia Lopes, Jeanne Gomes e Emília Braga. Arte por Giovanna Magda. Podcast editado por Kaio Anderson. —-

Enfim, chegamos e passamos dos 30. E o que vem agora? Uma porção de boletos, alguns desafetos, uma coleção de momentos felizes, lágrimas derramadas e louças acumuladas? Acima de tudo, temos à frente um mundo que exige responsabilidade e autoconhecimento. Quem já cruzou a linha garante que não é preciso desespero. Será? Vamos descobrir juntos. Este é o Aos 30, o novo podcast da R.I.P.A comandado por Lívia Lopes e Jeanne Gomes. Puxe uma cadeira, o episódio 01 está no forno, e já já a gente vai poder conversar sobre muita coisa! Enquanto isso, assine o feed procurando por AOS 30 no Spotify, no iTunes ou em qualquer agregador de podcasts, e segue a gente nas redes sociais: @aos30podcast. Vai lá, nunca te pedi nada.