#NoBrainNoGain

As decisões que você toma são inconscientes, nascem de um processo cognitivo irracional. Há algumas formas de conhecer esse processo e influenciar suas decisões, para que se tornem mais sábias e que te tragam benefícios a longo prazo. Neste episódio, eu falo sobre os hormônios do "curto prazo" vs "longo prazo", e como montar uma estratégia para tomar decisões baseadas em quais tipos de hormônios você secreta.