Por Falar em Corrida

Confira como foi o episódio com o Ademir Paulino. Falamos de lesões, informações que as lesões nos passam, fazer mais de um esporte, natação, intensidade, alimentação, sono, consistência, evolução, competitividade, peso, treinamento e muito mais. Escute, informe-se e divirta-se. https://www.instagram.com/ademir_paulino/ ⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC⁠⁠⁠ Episódios anteriores com o Ademir Paulino: Episódio 219 Episódio 245 Episódio 289 Episódio 327 Episódio 465 Episódio 523