Freiraum Podcast

Ruhe auf Knopfdruck

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Synopsis

008 Verantwortung für Ruhe liegt bei dir. Du bist verantwortlich dafür, dass du selbst genug Ruhe hast. Ich möchte dir meinen Weg vorstellen, wie ich mit autogenem Training Ruhe in den Job- und Familienalltag bringe.