Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Saiba os benefícios da creatina
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:03:35
- More information
Informações:
Synopsis
De acordo com Eduardo Rauen, a creatina é composta por três aminoácidos que, basicamente, tem uma fonte animal. Os vegetarianos podem conseguir através de ovo e leite. Já os veganos tem uma forma: através da creatina sintetizada e purificada. A creatina vegana é produzida através de processos químicos industriais que utilizam matérias-primas não animais. Ouça e entenda!