Jornal Da Cbn
Ansiedade foi eleita a palavra do ano em 2024 e se livrar dela é a meta de muita gente em 2015
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:05:37
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Synopsis
Em busca de orientações, a CBN ouviu especialistas que deram 7 dicas de como superar este sentimento. De acordo com os especialistas, a ansiedade pode ser combatida com táticas conhecidas, como lista de metas e organização pessoal. Mas, para cumprir todos os desejos para 2025, é preciso ter autoconhecimento e capacidade de adaptação ao inusitado, segundo os profissionais.
