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Synopsis
Für viele ist nach Weihnachtskeksen und Silvesterpunsch der Neujahrsvorsatz klar: auf gesunde Kost umsteigen. Was das überhaupt bedeutet, erklärt Ernährungsexpertin Sandra Holasek. Auch ein paar Tipps hat sie parat, damit es mit den guten Vorsätzen klappt. Der Beitrag Heuer klappt’s! erschien zuerst auf AirCampus.
