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Los cuatro pilares de la salud (II): el ejercicio, el descanso y la meditación. Luis Alberto Iglesias entrevista a Gonzalo Álvarez | Episodio 34

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Synopsis

En esta entrevista Gonzalo Álvarez te explica sus prácticas personales de ejercicio, descanso y meditación. Esta grabación es la segunda parte de "Los cuatro pilares de la salud del comunicador (I): la alimentación". Para leer las notas de este podcast y conocer los últimos avances en comunicación, influencia y liderazgo personal, visita www.elartedepresentar.com y suscríbete a nuestro blog. Si te gusta el programa, dale una valoración alta y acuérdate de dejar un comentario. Muchas gracias.