Stärke Deine Stresskompetenz

Diese Folge bestehend komplett nur aus WhatsApp Audio Nachrichten. Linus hat gefragt, wie er sich am besten entspannt, sodass er langfristige Erschöpfung vermeidet und viel Energie für alle Aufgaben hat. Zu hören bekommst du Linus Frage und meine Antwort. Schreib mir gern, wie dir das Format gefallen hat und ob, du davon mehr willst. Meine Handy Nummer für deine WhatsApp Audio-Frage: 0176/45885687 Du interessiert dich für ein Coaching? Schreib mir einfach :) Shownotes: Infos zu meinem Online-Programm:  >>>"Gesunde Stressbewältigung"