Powerbuilder Podcast - A Magyar Eremel Podcast
#60: Keleti Vs. Nyugati Módszerek Erőemelésben
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:48:17
- More information
Informações:
Synopsis
Az erőedzésben sokszor lehet keleti és nyugati módszerek közötti különbségekről hallani - de valójában mit jelent ez? Mi alapján mondhatjuk egy edzésrendszerre, hogy 'szovjet' vagy 'amerikai', és honnan tudjuk, hogy melyik vonalat érdemes nekünk inkább választani?
