Powerbuilder Podcast - A Magyar Eremel Podcast

Hogyan Erősítsd a Guggolásodat? (Ft. Susa Dávid)

Informações:

Synopsis

Susa Dáviddal, a 83kg-os kategória guggolás csúcstartójával beszélgetünk mindenről, ami e csodás gyakorlattal kapcsolatban az eszünkbe jut! Szóba kerül a nehéz sorozatok szükségességének kérdése, a technika javításának módszerei, a heti és havi edzésprogram összeállítása... és még egy csomó olyan dolog, ami tutira hasznos tippeket fog Neked is adni!