Powerbuilder Podcast - A Magyar Eremel Podcast

ÚTON EDZÉSRE #017: Hogyan Kezeld A Rossz Edzésnapokat?

Informações:

Synopsis

Vannak azok a napok, amikor fáradtak vagyunk, minden nehéznek érződik, semmi sem megy úgy, ahogy kéne... mit érdemes tennünk ekkor, és milyen következtetéseket vonhatunk le ezekből a helyzetekből? Az Úton Edzésre miniVLOG legújabb adásában ezt a témát járjuk körbe, és tanácsokat adunk arra vonatkozóan, milyen esetekben érdemes rossz forma esetén inkább csúsztatnod az edzést, és mikor van szükség arra, hogy csak simán összeszedd magad és megcsináld a melót!