Powerbuilder Podcast - A Magyar Eremel Podcast

ÚTON EDZÉSRE #009: Hogyan Mérjük A Fejlődést?

Informações:

Synopsis

Hétről-hétre, hónapról-hónapra történő apró előrelépések nélkül nincs hosszútávú fejlődés sem... de hogyan bizonyosodjunk meg arról, hogy ezek a kis előrelépések jelen vannak, és a program 'működik'? Erről beszélünk az Úton Edzésre VLOG legújabb részében, főként a 'top szetteket', mint fejlődést és teljesítményt mérő eszközt boncolgatva!