Powerbuilder Podcast - A Magyar Eremel Podcast

Ha a lehető legjobb formában szeretnél a platformra lépni, egy csomó dologra figyelned kell a verseny napján, és az azt megelőző hetekben-hónapokban. Podcastunk második részében erről beszélgettünk, és olyan hosszúra nyúlt, hogy két részre bontottuk :) A második részben szó esik: ...a fogyasztásról, vízhajtásról ...a verseny előtti bemelegítésről ...a verseny előtti étkezésről ...a mentális hozzáállásról, rápörgésről