Quem são seus amigos?

No episódio de hoje o tema é: Permita-se 15 Minutos no banheiro A pergunta que não quer calar hoje é: qual é o tempo que você tem dedicado, exclusivamente, para você? Antigamente era comum as pessoas ficarem sentadas na calçada, à noite, vendo a vida passar; e aproveitavam para conversar [prosear] umas com as outras e consigo mesmas. Mas com o advento das mídias sociais nos afastamos de muita gente, inclusive, de nós mesmos. A pior solidão não é quando não conseguimos encontrar as pessoas, mas quando não conseguimos ficar conosco. Distanciamo-nos de nós mesmos. E hoje eu quero te convidar a ficar 15 minutos consigo mesmo[a]. Apenas 15 minutos naquele espaço da casa onde podemos nos despir – literalmente - dos nossos predicados. Isso mesmo, 15 minutos no banheiro para você ser grato[a] pela pessoa que você é e se livrar dos fantasmas existenciais que insistem em lhe perturbar a memória. [...] Portanto, acolha as suas lembranças com carinho e diga a si mesmo:  eu sou um ser de luz, por isso que manifesto a