Wilenius & Hulkki Podcast

Salit on taas auki! Totaalisen randomia kahden papparaisen valitusta yli 100 minuuttia. Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius och Utti "Hulkki" Hietala. 00:00 INTRO 01:00 ALKULÖPINÄT 04:07 Jari Rännälä / Marko Savolainen 12:11 East City Gym / vanha GB Gym 21:51 Kaupunkipyörät 33:02 Heinäseiväs-Hietalan ruokavalio 41:06 Old school bodausdieetit 45:10 Someinfluenssareiden sormenpituusdieetit 56:42 Jeve Ojala näyttää kovalta 1:07:34 KYSYMYKSIIN VASTAILUA 1:07:45 Kisaprojektit ja videot? 1:17:44 Asuntoverotus ja vuokrat? 1:20:56 Phil Heathin vatsa 1:22:00 Nivelrikon "korjaaminen" treenaamalla? 1:26:40 Mistä nootropiinit? 1:27:40 Voimalajien aloittaminen aikuisiällä 1:34:13 Lihas kasvaa, voima ei? 1:36:13 Treenivolyymi mini cutilla? 1:41:00 LOPPULÖPINÄT ..................................................................... CLUSTER-ohjelmapaketti: ► http://www.muscleacademy.fi/CLUSTER/ Yksilövalmennukset - Peter: ► http://www.wilenius.pro/palvelut/ Yksilövalmennukset - Utti: ► http://www.muscleacadem