Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Qual será a melhor alimentação para se conseguir ao mesmo tempo queimar gordura e construir massa muscular? É disso que falo no vídeo de hoje. Muitos acreditam que para ganhar músculos você precisa ganhar gordura junto e que não existe forma de emagrecer e ganhar massa muscular ao mesmo tempo... Bom, a ciência nos mostra o contrário e neste vídeo eu compartilho isso com você. O que todos nós queremos é melhorar nossa composição corporal e isso é possível com uma alimentação estratégia que chamo de alimentação forte. Aproveite! Forte abraço, Rodrigo

Farinha de coco, farinha de linhaça, farinha de amêndoa, farinha de trigo, farinha de mandioca, farinha de arroz, etc... Cada vez mais consumimos farinhas low carb, farinhas alternativas, etc e mesmo assim temos gente ganhando peso e tendo dificuldade em emagrecer seguindo dietas low carb, cetogenica, paleo e afins... Qual será o problema? Bom, neste vídeo explico as diferenças entre as farinhas mais populares e também explico como você pode estar engordando justamente por causa do consumo exagerado destes tipos de farinhas "saudáveis". Passe este vídeo adiante pra ajudarmos cada vez mais pessoas! Forte abraço, Rodrigo

Tribo Forte #182 - A Direção Escura Para Qual o Mundo Está Caminhando...   Neste episódio: Cirurgia bariátrica; Coisas misteriosas acontecendo no Google;   #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez   Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse http://triboforte.com.br Se você quer emagrecer com prioridade, faça parte do programa Código Emagrecer De Vez aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

Pessoal a grande maioria das pessoas acredita que estes 5 alimentos são saudáveis, ajudam no emagrecimento e podem fazer parte de uma dieta saudável, mas na verdade a ciência não deixa dúvidas mostrando que eles são sim péssimas opções alimentares. Estes 5 alimentos irá frear seu processo de emagrecimento e também sua saúde. Muita gente, inclusive, é alérgia ou intolerante a vários deles. Por favor me ajude a espalhar estas informações. Assista o vídeo e veja quais são os 5 alimentos tidos como saudáveis mas que na verdade são engordadores e tóxicos ao corpo humano. Forte abraço, Rodrigo