Pms-podden

Avsnitt 116. Snippsauna var det här! Eller vaginal steaming eller yoni steaming eller hukbad osv. Jenny är pepp och går igång totalt på kraften i livmodern och vad som kan hända om vi verkligen tar vårt kön på allvar. Charlie snackar om hur det är att vara mamma OCH mammaman samt galenskapen i att försöka få in en husvagn genom en vanlig dörr. Utöver det även tips på hur dina vitaminer/mineraler/tillskott ska fördelas över dagen/kvällen för att få optimal effekt. Just det! En har ägglossning (allt är möjligt!!)och en är på dag 17 (låt mig vara ifred..)Det blir..några missförstånd.

Mens och ägglossning var det här! Om ”att göra en Charlie”, dvs vara modig som fan och hoppa innan du är redo. Även tandläkar-mobbing och skillnaden mellan att tänk-känna och känn-känna. Minst ett aha-moment utlovas!

Är goda nyheter goda, även under brinnande PMS? Spelar det ens någon roll om Australien planterar en miljard träd? Dag 3 möter dag 25 vilket innebär bubbligt kvitter och morr från spända käkar. Mycket nöje kära PMS-systrar!

Om att muta någon med en hunka (till en flaska rödtjut) för att få älta älta älta det som snurrar i våra huvuden. Även hypnos mot rädsla, en plötslig naprapat-kärlek och om att förmågan att läka trauman snabbt hör ihop med att man inte är..särskilt smart. I med lurarna - nu kör vi!

Dag 24. Stämningen är stickig, otålig och olycklig. Erkänn att ni är frestade att sjunka ner i PMS-mörkret med oss i en timme? 

Dag 18 har aldrig sett mer olika ut. En av oss håller på att svimma av ångest och en kvittrar som en kolibri. (Kvittrar de ens, mer hmmm-mmm väll?)   Vi kastar oss mellan konstprojekt om kärlek i Zagreb och allas dröm om flykten ur ekorrhjulet. Sen dundrar vi vidare mot hur minnen kan få oss att inte ens kunna använda samma kläder som när vi mådde som sämst. Sen berättar vi vad vi laddar upp med inför höstens alla sååå mysiga PMS-vändor. Tänk vitaminer, mineraler och medicin i en salig blandning. Vi konstaterar även att vi fick världens vackraste välkomstmottagande efter förra veckans avsnitt. Tack snälla för det!

Två år kom och gick kära PMS-systrar. Men nu är vi här igen! Fulladdade med erfarenheter som: smälla-hårt-in-i-väggen, FUBAR, hypnos, Tinder-dårar, NPF-föräldraskap, kristaller, kortare cykler och utmattnings-rehab. Skratt a la Gråben utlovas! Ägglossnings-tips! Vi är så glada att ni är med oss.

Nu är det dags. Sista avsnittet. Vi hoppar mellan nu och då. Skrattar och gråter. Pratar om hur tryggt det har varit att ha er lyssnare att luta oss mot. Direkt när vi startade podden slutade vi känna oss ensamma. Tillsammans blev vi starka, modiga, sårbara, roliga, ledsna, rädda, lyckliga och ALLT som finns däremellan. Ett systerskap som inte slutar här. Vi rör oss uppåt, framåt, bortom och förbi kära PMS-systrar. Och vi kommer mötas igen.Tills dess, tack för allt. Ni är aldrig ensamma.

Boom!

Direktrapport från PMS-grottan! Jenny grymtar (dag 24) medan Charlie nästintill kvittrar (dag 20). Det blir skinnhatt, The Cosby Show och CBD-olja. Även en dos partyplanering och tips på hur du skickar den perfekta PMS-emoji, som din partner faktiskt förstår. Sen blir det ett allvarligt snack om människor som tar sig friheten att kommentera ens personlighet. Detta vill ni inte missa! 

Avsnitt 104 är både mörkt och ljust. Jenny är mensledsen och Charlie är på dag 29000. Vi pratar om vad som egentligen hände med våra 15-åriga kroppar när vi började knapra p-piller som ungdomsmottagningen sa var SÅÅÅ bra? Och vad har vi lärt oss sen dess? Vi tipsar vi om bästa podden just nu från @foodpharmacy, höstens måste-tillskott och styrkan att våga säga #metoo

Nya örter, mamma-messmissarnas miss och hoppet i en glömd mailbox är några av sakerna vi avklarat i avsnitt 103. Det är dag 19 och 21 OCH vidrigt höstmörker, inte den bästa PMS-kombon. Men ni lyser upp vår värld med alla fina ord om vår bok! ✨ Tack snälla ni! ✨ Just det! Charlies ljud försvinner under en pyttestund mot slutet när Jenny pratar. Andas lugnt och fint och tänk på något härligt när ni lyssnar, för vips så är hon tillbaka.

70-talistkvinnors dubbelnamn, tantriska kvinnor som går loss på sin egen mens och vad hybrisen en solig lördag med hyfsat snälla barn kan resultera i. Plus! @mellanradernapodden har recenserat vår bok! (Spoiler! De gillar, skrattar och rekommenderar!

Raise the roof - era PMS-systrar är tillbaka med full MENSKRAFT denna vecka. Det betyder outsinlig energi med okulta inslag samt exkat noll konspiratoriska idéer. Charlie har stått som en märr i Karis bås igen och Jenny har synkat sin cykel med månen för att se om hon har White Moon Cycle eller Red Mooon Cycle. Erkänn att det låter spännande? Sen tittar vi på dagboken som redskap för ett lyckligare liv och tipsar om Sisterhood of Saints, höstens mest inspirerande inredningsdetalj. 

Ångest-flumride, tant Ingeborg, grupp 8 och pizzadegskänslan vid mammografi är några av ingredienserna i veckans PMS-bowl!

Denna vecka slingar vi oss längs "mat-vi-minns-att-vi-åt-när-vi-var-20 år"- vägen ( läs suketter, Gorbys och Billys pan pizza) för att sekunden efter befinna oss mitt i mensnaglar, svårheten att acceptera känslor samt klimakteriavarningar. Vi befinner oss båda i den lutheala fasen aka dag 17 och 20 aka högre kroppstemperatur, högre haltare av progesteron och östrogen vilket ofta leder till trötthet, hjärndimma, svullnad, ångest, huvudvärk och ENORMT sug på allt är likt socker eller kolhydrater. SÅ mysigt ändå!!

Vi tar oss från Charlies längtan att inte längre klä sig som en 12-årig pojke till Jennys provsvar och EMDR -terapi. Vi känner oss så sjukt tacksamma också. Tack älskade PMS-systrar för att ni lyssnar, stöttar, mailar och messar kramar när vi behöver det som allra mest. Tack för att ni köper boken, tror på oss och hjälper oss orka fortsätta uppåt, framåt, bortom och FÖRBI!

Bouncekalas, boksläpp och evighetslångt frågetecken runt varför alla bara inte kan tänka som VI GÖR NÄR VI HAR PMS. Varför är det så svårt att låta bli att påverka alla hela tiden, och vad skulle hända om man bara..satt ner i båten?