Synopsis
Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää. Taustalla on tapa ajatella integraalisesti: nähdä jokaisessa ajatuksessa hieman totuutta.
Episodes
-
SJ - Epävarmuus, systeemit ja pari pientä rumpalityttöä
13/02/2023 Duration: 12minTässä jaksossa kuivaan kyyneleitä, jotka tulivat kun näin pienen rumpalitytön pyörittävän kapuloitaan keikalla. Kerron myös uudesta Epävarmuuden aika - Kuinka ymmärtää systeemistä muutosta? -kirjasta, jossa olen mukana. Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com
-
SJ - Miten päästää irti joulustressistä
18/12/2022 Duration: 16minTässä jaksossa kerron miten voit välttää olemasta oman elämäsi Rambo, etenkin näin jouluna.
-
SJ - Narratiivinen vs. episodinen elämä
30/11/2022 Duration: 12minTässä jaksossa kerron mitä eroa on kahdella tavalla elää ja olla. Nuo tavat ovat narratiivinen ja episodinen, ja sanojen takana on brittifilosofi Galen Strawson. Kokemuksen takana, sen sijaan, on se, joka olet - huomiokyky, jossa kaikki tapahtuu. Siinä me, kuten sanotaan, olemme yhtä. Ja jotta kaikki ei olisi näin raskasta, soitan jakson lopussa Oldies But Goldies-osastoa, Cliff Barnes-yhtyeeni laulun Wintertime vuodelta 1999. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Miksi minusta tuli tällainen?
23/11/2022 Duration: 13minTässä jaksossa kerron, että minusta tuli tällainen kun näin 11-vuotiaana transvestiitin syövän koirankakkaa. Lisää täällä: www.stressivapaajohtaja.fi Musiikkia: www.cliffbarnesband.com
-
SJ - Menetelmiä oman työn johtamiseen
12/10/2022 Duration: 14minTässä jaksossa kerron (melkein) seitsemän menetelmää oman työn johtamiseen. Kutsun sinut myös aiheesta enemmän kertovaan tapaamiseen, maksutta, verkossa. Pääset siihen mukaan lähettämällä sähköpostin otsikolla "webinaari" osoitteeseen jpjako@gmail.com
-
SJ - TTT-periaate
28/09/2022 Duration: 16minTässä jaksossa autan sinua pitämään pääsi vakaana maailmanpolitiikan arkipäivän keskellä. Kolme tekniikkaa, joista viimeisellä on oikein hieno nimikin.
-
SJ - Cliff Barnes on palannut
09/09/2022 Duration: 05minTässä jaksossa pyydän anteeksi kun en ole bailannut. Olen tehnyt sen sijaan töitä ja yhden levyn. Sen nimi on Free Flyin', yhtye on Cliff Barnes, ja kappale on Everyone You'll Ever Know. Kuulet sen jakson lopussa, ellet ennen sitä paina stop-nappulaa. www.jpjakonen.fi www.cliffbarnesband.com
-
SJ - Kun länsi kasvoi aikuiseksi
05/04/2022 Duration: 13minTässä jaksossa leikin valtiotieteilijää. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Monimutkainen aika vaatii yksinkertaisia tapoja
29/03/2022 Duration: 14minTässä jaksossa katsotaan muutamaa yksinkertaista tapaa, joiden avulla voit johtaa itseäsi tilanteessa kuin tilanteessa. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Visionäärinen evolutiivinen skenaarioajattelu
22/03/2022 Duration: 10minTässä jaksossa esitän toivoa herättävän näkemyksen siitä, miten evoluutio on menossa kohti suurempaa hyvyyttä, totuutta ja kauneutta. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Miten johtaa jännitteisinä aikoina
10/03/2022 Duration: 06minTässä jaksossa ehdotan miten voit johtaa itseäsi ja muita juuri nyt. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Miten pitää pää kylmänä
01/03/2022 Duration: 20minTässä jaksossa jutellaan Ukrainan tilanteen aiheuttamasta henkisestä saarrosta ja siitä, miten tilanteen tuottamaa stressiä voi lievittää. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Konsensustodellisuuden harha
24/02/2022 Duration: 17minTässä jaksossa tarkastelemme erilaisena olemisen kahta ulottuvuutta. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Huolimatta siitä miltä tuntuu et välttämättä tiedä miltä tuntuu
14/02/2022 Duration: 08minTässä jaksossa haastan kokemuksiasi asioista, joiden uskot olevan pikkujuttuja. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Silmälappuperiaate
04/02/2022 Duration: 07minTässä jaksossa kerron, miten voit saavuttaa sinulle tärkeitä päämääriä ilman sivulle vilkuilua. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Ajatukset, ihminen ja identiteetti
27/01/2022 Duration: 11minTässä jaksossa en ole ollenkaan varma siitä, mikä "ihminen" on. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Miten välttää joulustressi?
22/12/2021 Duration: 06minTässä jaksossa päivitän ajatuksiani joulustressin vähentämisestä (tai poistamisesta). Hyvän elämän filosofia 2022 -ryhmän Early Bird -etu on nyt auki: https://www.stressivapaajohtaja.fi/hyvan-elaman-filosofia Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi
-
SJ - Harjoitus stressin ehkäisyyn
16/12/2021 Duration: 09minTässä jaksossa kerron harjoituksesta, josta on ollut asiakkailleni hyötyä. Kerron myös Hyvän elämän filosofia -ryhmästä, jonka haku on auki 1.1.2022 saakka. Ryhmästä lisää täällä: https://www.stressivapaajohtaja.fi/hyvanelamanvuosi/ Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Oletko yhteiskunnallisesti hereillä?
08/12/2021 Duration: 15minTässä jaksossa kysyn oletko hereillä ja tilannetietoinen yhteiskunnallisten asioiden suhteen. Kerron viidestä viimeksi lukemastani kirjasta, jotka ovat: Sovejetistan (Erika Fatland, 2014) Imperiumi (Ryszard Kapusczinski, 1993) Mies joka murtautui Auschwitziin (Jack Fairweather, 2021) Tyranniasta (Timothy Snyder, 2017) Vuonna 1984 (George Orwell, 1949) Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
-
SJ - Miten valmistautua vuoteen 2022
07/12/2021 Duration: 16minTässä jaksossa kerron miten maailmanpyörän avulla voi kieputtaa itseään joko tietoisesti tai tiedostamattaan. Elämämme koostuu neljästä alueesta: materiaalisesta, systeemisesta, ihmissuhteiden ja henkilökohtaisen minuuden lohkosta. Jokaisessa lohkossa on kolme erilaista vaunua. Elämä näyttäytyy meille maisemana huipulta, keskeltä tai maan tasalta. Voimme valmistautua tulevaan vuoteen viisaammin, kun ainakin tiedostamme, mihin keskitymme ja mihin emme. Jos olet kiinnostunut olemaan mukana sokraattisessa ryhmädialogissa aiheen tiimoilta, laita postia: jpjako@gmail.com otsikolla "Maailmanpyörä". Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/