Pregúntale A Mónica
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 203:04:19
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Informações:
Synopsis
La psicóloga Mónica Bulnes de Lara propone ideas prácticas para enfrentar los problemas cotidianos y para manejar mejor las relaciones humanas, a partir de preguntas recibidas vía mail.
Episodes
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1253. El miedo a ser juzgada
01/12/2023 Duration: 19minEl miedo a ser juzgada, al “qué dirán”, es natural y está presente en nuestro día a día. ¿Cómo construirnos una vida mejor si parte de nuestras decisiones dependen de la aceptación de los demás? ¡Escucha este episodio!
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1252. El efecto de las redes sociales en tus hijos
24/11/2023 Duration: 21minSi no has sido testigo de lo que las redes sociales implican en la salud emocional y mental de los hijos, este es un episodio que te invito a escuchar.
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1250. Diferencias entre la inestabilidad emocional y la bipolaridad
10/11/2023 Duration: 20minEstos términos suelen usarse como uno solo en la vida diaria y, por el bien de nuestras relaciones con quien pueda estar sufriendo de alguno de estos estados, es importante conocer la diferencia entre inestabilidad emocional y bipolaridad. ¡Escucha este nuevo episodio!
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1248. Decepción en la relación de pareja
27/10/2023 Duration: 21minEn este nuevo episodio hablaremos de la decepción, una de las realidades de la relación de pareja que, recordándola, puede ser preventiva a la hora de los problemas. ¡No te lo pierdas!
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1247. Define los precios que estás dispuesta a pagar
20/10/2023 Duration: 24minTodas las decisiones de nuestra vida tienen precios a pagar y nos hacen reflexionar constantemente sobre lo que queremos hacer, ¿no es así? Espero que este nuevo episodio te resulte interesante sobre la perspectiva que propone.
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1246. Reconstruir la relación con tu hijo
13/10/2023 Duration: 25minVolver a reconstruir una relación dañada con tu hijo no es tarea fácil ni corta, pero no imposible. Espero que lo que digo hoy te sirva para empezar.
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1245. Epidemia de separaciones y divorcios
15/09/2023 Duration: 33minNo te pierdas este nuevo episodio en donde hablamos del contagio de separaciones y rompimientos que puede ocurrir cuando una pareja decide no seguir con la relación. Me interesa mucho saber tu opinión de lo que ahí digo.
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1244. Ansiedad previa a un momento difícil
08/09/2023 Duration: 26minCuando sabemos que algo complicado va a llegar, el estrés y la ansiedad suelen elevarse. Espero que este nuevo episodio te dé algunas ideas sobre cómo prepararte para esos momentos. ¡No te lo pierdas!
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1243. El resultado de una crianza “desorientada”
01/09/2023 Duration: 28minEste episodio tiene la intención de ser preventivo sobre la crianza, proponiendo una postura fundamental a la hora de educar a los hijos. ¡Espero que te guste!
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1242. Lo bueno de extrañar a la pareja
25/08/2023 Duration: 26minPara la salud de cada pareja, el tiempo personal, lejos el uno del otro, es fundamental. En este episodio hablaré de lo bueno de extrañar a la pareja y las ventajas que trae consigo este alejamiento temporal. ¡Espero que lo encuentres útil!
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1241. El desahogo de rabias, tristezas y frustraciones
18/08/2023 Duration: 25minSiempre queremos construirnos una buena vida, y una manera de hacerlo es cuidar nuestras relaciones interpersonales y utilizar lo más posible nuestra inteligencia emocional. Sin embargo, es difícil lograrlo cuando estamos pasando por temporadas difíciles. En este episodio comento sobre el desahogo. ¡No te lo pierdas!
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1240. Hijos: Lo que no hay que perder de vista
11/08/2023 Duration: 22minMientras estás criando y una vez que tus hijos han dejado el nido, hay un par de temas que debes mantener en mente y no perder de vista... ¡Espero que este episodio te sea útil!
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1239. Cómo explicas a otros tus discusiones de pareja
04/08/2023 Duration: 24minLa forma en que hablas de tus problemas de pareja con los demás, determina la calidad de tu relación. ¿A qué me refiero? ¡No te pierdas este nuevo episodio!
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1238. Asumir la responsabilidad
28/07/2023 Duration: 14minHacerse cargo de lo que nos corresponde es una de las expresiones más claras de madurez e integridad. Pero no es fácil asumir la responsabilidad de nuestras faltas... creo que este episodio te puede interesar.
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1237. Hijos que cuidan a sus padres mayores e hijos que no lo hacen
21/07/2023 Duration: 22minCuando los padres envejecen, los hijos necesitan coordinarse y así los cuidan y verifican que están bien y viven una vida digna, que no se refiere a la convivencia regular que padres e hijos tienen. ¿Qué pasa cuando algunos de los hijos no participan en esta labor? ¿Qué se hace en estos casos? ¡No te pierdas este nuevo episodio!
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1236. Las expectativas de los hijos sobre sus padres
14/07/2023 Duration: 12minTan importante como lo que nosotros esperamos de los hijos, son sus expectativas, lo que ellos esperan de nosotros. ¡Escucha este episodio!
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1235. La manipulación en la relación de pareja
07/07/2023 Duration: 22minLa manipulación es algo que, en diferentes grados, ocurre en cualquier relación y es importante identificarla y manejarla bien para que el ambiente y el vínculo con la pareja se mantengan intactos. ¡Escucha este episodio!
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1234. «¡Tengo muchos miedos!»
30/06/2023 Duration: 24minEl miedo puede aparecer en muchas áreas de nuestra vida y, desde luego, puede ser paralizante. ¡No te pierdas este episodio para que puedas construirte una vida mejor!