I Tiden - En Podcast För Den Medvetna Moderna Människan

I det här avsnittet gör vi först en kort tillbakablick på del 1 för att sedan gå över till att föreslå lösningar som kan vara användbara för de som lider av kronisk stress och stressrelaterade problem. Därutöver diskuterar vi även olika tester som kan användas för att ta reda på hur ens stressnivåer förhåller sig samt ger också exempel på tillskott som man kan ta för att stötta kroppens förmåga att hantera stress.   Länkar och referenser: TED-talk