Xô Sedentarismo Podcast

Atividades autotélicas ou endotélicas são aquelas atividades que valem por elas mesmas ao invés das atividades que valem por algum ou um conjunto de benefícios que está fora da prática de atividade. Foram citados a natação como sendo uma atividade que vale pela simples prática, também foi citada a dança como uma atividade autotélica. No entanto foi destacado que as modalidades autotélicas também trazem benefícios para além de sua prática “Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta” Karl Jung Contatos: falecom@xosedentarismo.com.br (11) 94501-1416 Guilherme Moscardi - (11) 99464-8000 - guilhermemoscardi@gmail.com @guilhermemoscardi1 Ivan De Marco - (11) 98141-8329 - ivan@ivandemarco.com.br @ivandemarco Katia Ramos Neves - (11) 97689-6185 - https://www.katiafitcoach.com.br Andressa Barros Silva - (11) 98096-2652 - infoab4fitness@gmail.com @ab4fitness Livro citado: "Why people do the things they do" - Nicola Balmann