Szempillantás
115. Az autogén módszer
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:27:59
- More information
Informações:
Synopsis
Rengeteg a probléma, amit magunkkal cipelünk, de kevés az eszköz, amivel felül tudunk kerekedni rajtuk. A mai adásban Garaj Zsuzsanna pszichológussal beszélgettünk többek között az autogén tréning hatásairól, illetve egyéb gyakorlatokról a harmonikusabb hétköznapok megéléséért.
