Dein Liebendes Herz

  Weißt du eigentlich, dass du genauso wie du jetzt gerade bist absolut perfekt und wundervoll bist? Wenn früher jemand diesen Satz zu mir sagte war es für mich sehr schwer ihn anzunehmen. Ich soll gut sein, wie ich bin? Ich bin noch nicht perfekt, ich muss noch viel lernen, ich muss besser werden.  Da war so viel “ich muss“, so viel „ ich will“ . Vielleicht ging oder geht es dir wie mir damals. Der Gedanke sich einfach so sein zu lassen wie man eben ist, ohne besser sein zu wollen ist ungewohnt für unser Ego. Für mich allerdings geschieht innerer Wachstum und Entwicklung jedoch auch ohne dass wir uns ständig kritisieren oder verbessern wollen. Doch gerade wir hochsensible Herzen  haben es nicht leicht, Selbstannahme zu entwickeln, da wir oft schon in sehr jungen Jahren Ablehnung und Ausgrenzung erfahren haben. Wie die Selbstablehnung entsteht, wie du wieder zurück zur Selbstakzeptanz finden kannst und welche Tools mir dabei geholfen haben darf ich i